說到洗鼻器，大家都已不再陌生，不知不覺中，它已融入住我們的生活，種類也越來越多。洗鼻器怎樣使用效果好呢?唐山制氧機的工作人員教教您。

　　1.請先調好一杯約160ml的溫水或淡鹽水裝入洗鼻器內。

　　2.用手握住洗鼻壺瓶身，食指封住氣孔不松開。

　　3.頭部向前傾。嘴巴張大，用嘴呼吸;將洗鼻壺出水孔對準一邊鼻孔。

　　初次使用者頭兩周每天早晚各一次，洗幾次后癥狀會有所改善。使用2周后，癥狀會有所緩解。以后可以每天一次，或每周2-3次，建議最好繼續使用1-3個月，再停止使用。當然您也可以把它當成鼻腔的例行保養繼續使用，或是剛有感冒或流鼻水時，再使用也可以。

　　唐山制氧機工作人員溫馨提心您每次使用嚴格遵循合理的使用程序，以及適合自己鼻子的方法。要遵循規矩也不要死守規矩，如若自己不能制定良好的方案，可以向醫生咨詢。